Esperando a Segunda Feira? | Minha alimentação | Dicas Para Manter a Dieta e blá blá...




Olá meus amores tudo bem? 
Hoje estreamos a carinha nova do nosso blog e também o domínio heee ! agora ta fácil para acessar. É só digitar  www.todaprafrente.com.br e pronto! 
Para comemorar finalmente gravei um vídeo que estava devendo faz tempo para vocês, o meu cardápio da dieta. Também dei algumas dicas sobre como começar e como manter sem ficar se revirando de fome e de ansiedade. 
Vou fazer uma postagem com fotos para vocês ainda essa semana com dicas de cardápio. 
OBS>>>> É importante enfatizar que não sou nutricionista mas tudo o que falo no vídeo são coisas simples e que deram certo para mim. Se você esta encontrando dificuldade para perder peso, consulte um nutricionista, faça uma serie de exames e tente de acordo com as instruções do profissional para você, ok? 

Increva se no canal e se ainda não fez, torne se membro aqui do blog para ficar super por dentro das novidades.

Beijos ♥
Nathali Sprocatti | Toda Pra Frente

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